Magnesio Bisglicinato 500 Mg 60 Capsulas

El bisglicinato de magnesio es un suplemento que combina el mineral magnesio con 2 moléculas del aminoácido glicina, mejorando su absorción en el intestino. Este compuesto es altamente absorbible debido a su unión con glicinato, y es importante para funciones corporales como la función muscular y nerviosa, la síntesis de proteínas y la producción de energía.

El bisglicinato de magnesio ofrece una serie de beneficios para la salud que lo hacen destacar entre otros suplementos:

Relajación muscular: Ayuda en la relajación de los músculos, lo que lo convierte en un aliado perfecto para quienes sufren de calambres o tensión muscular.

Mejora del sueño: Gracias a la glicina, puede favorecer una mejor calidad de sueño, ayudando a quienes padecen de insomnio o trastornos del sueño.

Regulación del estado de ánimo: Puede contribuir a la reducción de la ansiedad y la depresión, lo que lo convierte en un suplemento útil para quienes buscan mejorar su salud mental.